こんにちは、嫁はちっちゃい子（@YomeChicchaiko）のチョコたかです。
たまにですが、
「どうやって寝てる？シングル２つ？ダブル？」
みたいな質問されます。
というわけで、うちの事例をご紹介します。
ちなみにうちは
セミダブルのマットレス（下にスノコ敷く）で寝てます。
これまでの経緯や実際どうなのかを交えてご紹介していきます。
同棲前はお互いの家でシングルベッド
まぁこれはスタンダードですよね。
お互い一人暮らししてるわけですから。
このときは、シングルベッドで２人で寝てました笑
僕は約190cmあるので、
今思うとどうやって寝てたのかよくわからんです。
ただ毎回腕枕はしてました。
よく腕死なんかったな・・・
ちなみに腕枕はミスったら腕上がらんくなることあるので、
ほんまに腕枕はオススメしないです。
同棲後はニトリのNスリープのセミダブル＋敷布団
基本的には、同棲後から今までセミダブルで寝てます。
嫁が看護師で当時は夜勤があったので、
２人で寝る用＋敷布団を用意してました。
シングルからセミダブルになったときの感動は今でも忘れません笑
嫁が夜勤で１人でセミダブルで寝るときの解放感は尋常ではなかったです。
ちなみに、夫婦どちらかが夜勤がある場合、
やっぱり布団は追加で用意しておいたが方が良いと思います。
正直１つのベッドしかなくても慣れたら何とでもなりますが、
相手を起こしてしまったときに罪悪感がありますし、
やっぱり変な時間に起きると睡眠の質に関わりますしね。
大丈夫かどうかの精神論じゃなくて、日々の生活への影響で考えたいですね。
今はニトリのNスリープのセミダブルのみ
嫁が夜勤をやっていないので、今はプラスの敷布団はもうありません。
ただ、夜勤がなくなっても、寝る時間と起きる時間が若干違ってます。
嫁がどちらも１～２時間早いです。
今も僕がブログ書いてるときに、布団でウトウトしてます笑
この生活はかれこれ２年くらいやってるんですが、
僕は正直この１～２時間は全く問題ないです。
レム睡眠とかノンレム睡眠の周期の問題もあるんかな？
なぜか嫁のアラームが鳴っても起きず、自分のアラームなら起きるんですよね。
不思議。
手はつなぐ？笑
寝る直前までつないでいたこともあるような気がしますが、
今はつないでないですね。
というか不可能では？と思います笑
手をつなぐって微弱ながら握力が必要だと思います。
0.1kgくらい。
寝るときって完全に脱力したいわけなので、
触れ合うのはギリできてもつなぐのは無理かなと思っています。
なので、逆に手をつないで寝る人は何らかの才を持っていると思ってます。
寝るときのお互いの向きは？
僕たちは完全に逆を向いて寝ます。
なんか相性悪いんかなとか思ったりしてたんですが、
結構占いとか見たら良かったりしますし、
自分に入眠に集中できるのでオススメではありますね。
偏りとかを考えると、仰向けがよいらしいですけどね。
今後どうしたいなどはあるか？
シングルのマットレス２つにしたいですね。
ジョイントがあれば、ダブルになりますしね。↓こういうやつ
これで将来子どもと川の字で寝たりしたいなぁ。
もちろん２つに分かれるなら、
寝相がひどくなりやすく寝苦しい夏は距離を空けるってこともできますしね。
まとめ
正解はないので、夫婦に合わせた方が良いですが、
個人的には、値段よりも睡眠の質を取りたいですね。
結構数年スパンで使うものになるので、
数万円グレード下げて毎日の質が少しずつ落ちるって、
数年のコスパで見たらやっぱり悪いですもんね。
もちろん高ければいいというわけではないですが。
僕は腰痛持ちなので、今はNスリープなどの厚いマットレス一択になってますが、
寝具って意外と選択肢あるので、自分たちにあったものを選択したいですね。
以上、チョコたかでした。
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